Cours

Trouvez votre cours de padel

Cours en groupe par niveau, cours individuels et cours enfants. De nouveaux groupes chaque mois selon la demande et les disponibilités — filtrez ci-dessous et inscrivez-vous à la prochaine session.

L'échelle

Comment fonctionnent les niveaux

A1, c'est le niveau compétition : nos joueurs A1 disputent des tournois FIP et figurent dans le top 20 polonais. De là, l'échelle descend jusqu'au B3, où vous prenez une raquette pour la toute première fois. Où que vous commenciez, la voie vers le haut est claire.

B3

Starter

Tu n'as jamais tenu une raquette de padel ? Parfait — ce sport a été inventé exactement pour toi. Nos cours d'initiation te font échanger dès la première heure, et nos séances débutants du lundi sont la porte d'entrée la plus conviviale vers la communauté.

B2

Intermediate

Tu échanges, tu joues des matchs, tu en veux plus. Place au placement, à la lecture des vitres et à l'art de la bandeja. C'est là que ce sport devient addictif — et que nos coachs font toute la différence.

B1

High intermediate

Des échanges réguliers, des choix de coups plus tranchants et une tactique assumée. Tu joues avec une intention, tu construis des schémas sous pression et tu commences à dicter plus de points que tu n'en subis.

A2

Advanced

Exercices à haute intensité, analyse de matchs et sparring contre des joueurs qui te bousculent. Tout se joue sur des détails : des décisions plus rapides et les habitudes qui séparent le bon joueur de club du vrai compétiteur.

A1

Competition

De la préparation de tournoi pour ceux qui jouent pour gagner. Plans de match, scénarios sous pression et sparring de compétition, pour entrer sur la piste prêt à l'emporter.

De nouveaux groupes démarrent chaque mois selon la demande et les disponibilités.

Cours

Niveau

Cours mensuels

Mensuel · 1 à 3× par semaine

Groupe

B3

Starters · B3

Vos toutes premières séances — prise, service, les murs et vos premiers échanges.

À partir de 400 zł/ mois

B2

Intermediate · B2

Affinez le placement, apprenez la bandeja et gagnez les points qui comptent.

À partir de 400 zł/ mois

B1

High intermediate · B1

Des échanges réguliers et une meilleure tactique — jouez chaque point avec un plan.

À partir de 400 zł/ mois

A2

Advanced · A2

Exercices intenses et sparring pour les joueurs visant la compétition.

À partir de 550 zł/ mois

A1

Competition · A1

Pour la compétition — sparring et préparation de match pour les joueurs A1 visant le top 20 en Pologne et les tournois FIP.

À partir de 550 zł/ mois

Girls

B3

Girls · B3

Un groupe féminin convivial pour apprendre les bases et échanger dès le premier jour.

À partir de 400 zł/ mois

B2

Girls · B2

Un groupe féminin axé sur la tactique, les murs et le jeu au filet.

À partir de 400 zł/ mois

Enfants & ados

Enfants · 4–6 ans

Premiers pas en s'amusant — motricité, équilibre et découverte de la raquette pour les 4–6 ans.

À partir de 400 zł/ mois

Enfants · 6–8 ans

Coordination, maîtrise de la balle et plaisir avant tout pour poser les bases des 6–8 ans.

À partir de 400 zł/ mois

Enfants · 8–10 ans

Coordination, maniement de la raquette et plaisir pour les 8–10 ans.

À partir de 400 zł/ mois

Enfants · 10–12 ans

Technique et premiers matchs pour les 10–12 ans.

À partir de 400 zł/ mois

Ados · 12–14 ans

Entraînement structuré et vrais échanges pour les 12–14 ans.

À partir de 400 zł/ mois

Ados · 14–16 ans

Exercices et tactique de compétition pour les 14–16 ans.

À partir de 400 zł/ mois

U-18

Un entraînement sérieux pour les joueurs de moins de 18 ans ambitieux.

À partir de 400 zł/ mois

Cours ponctuels

Séances ponctuelles, quand vous voulez

Solo (1 joueur)

Un coaching individuel entièrement construit autour de votre jeu.

À partir de 100 zł/ h

Duo (2 joueurs)

Entraînez-vous en duo et accordez votre jeu à deux.

À partir de 120 zł/ h

Familles / Amis

Une séance privée pour la famille ou les amis, pour apprendre et jouer ensemble.

À partir de 140 zł/ h